番茄专注计时工具
专注力计时器按番茄工作法设定专注时长与休息间隔，循环提醒用户在投入与恢复之间切换，以减少疲劳、抵御分心。
永久免费本地计算 · 零上传
💡 该能力为 WDLeap 桌面版功能：整目录批量 · 断网可用 · 文件永不离开您的电脑。
怎么用
- 设定一段专注时长与休息时长
- 开始专注段并期间不处理杂事
- 到点后休息并按循环继续
典型场景
写作与编程时的深度工作
备考复习的节奏管理
远程办公对抗拖延分心
常见问题
一定是 25 分钟吗？
25 分钟是常见默认，可按任务类型与个人状态自行调整。
中途被打断怎么办？
建议把该段作废后重新开始，以保持专注段的完整性。
长休息需要吗？
多数做法在完成数个专注循环后安排一次较长休息以恢复精力。